從“心”出發!春華鎮工會暖心守護職工心理健康

                                      日期:2023-09-30   來源:  長沙縣春華鎮
                                      字體大?。?a class="bigger">

                                      為大力推進職工心理關愛服務,引導廣大職工關注心理健康,幫助干部職工以專業的心理學方法應對壓力,提高調適情緒困擾與心理壓力的能力,9月14日,春華鎮工會聯合會邀請國家二級心理咨詢師謝似平開展“與壓力共舞 與快樂同行”心理健康知識講座,分享如何應對壓力管理情緒,為職工減壓賦能。

                                      活動中,謝似平圍繞什么是壓力、壓力評估、如何應對壓力帶來的生理和心理方面的影響,以及理解情緒背后的情感和心理需求,更好地自我調適,避免心身疾病產生等方面進行了詳細的講解和實踐指導,引導在座的所有職工以積極的態度面對生活和工作,及時釋放壓力,合理管理情緒。

                                      現場的職工積極互動,分享自己的壓力事件和內心困惑。針對每個人的問題,謝似平從心理學角度進行了專業的分析解答,并提供了指導建議。整場講座內容豐富、氛圍輕松,環節緊湊,深受職工歡迎。

                                      通過此次講座,為職工送去舒緩解壓的“心靈按摩”,培育自尊自信、積極向上的心態,提升廣大職工心理健康水平,增強職工群眾的獲得感、幸福感、安全感,營造溫馨和諧的工作環境。

                                      相關附件下載:
                                      掃一掃在手機打開當前頁
                                      分享到 :
                                      • cht.png

                                        政府查號臺

                                      • dt.png

                                        站點地圖

                                      • 總訪問量

                                        今日訪問量

                                        今日訪客數

                                      主辦:長沙縣人民政府
                                      承辦:長沙縣大數據中心
                                      網站技術支持電話:0731-84075602
                                      網站標識碼:4301210002
                                      99爱国产精品免费高清在线